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 Suivi de mon régime

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Lod
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MessageSujet: Suivi de mon régime   Mer 27 Jan - 23:30

ALors voilà j'ai commencé mon régime le 22 février soit deux semaines aujourd'hui !

Lors de ma grossesse j'avais atteint 80kg, j'ai déjà réussis à maigrir un peu en réduisant les quantités mais toujours mal dans ma peau, pas question que je me sente ronde dans ma robe de mariée... !! Ce petit post pour me motiver... !! Je suis gourmande dans l'âme dire aurevoir aux féculents et aux légumes pour 5 jours aie aie... C'est pour la bonne cause... Normalement si je suis correctement mon régime j'aurais retrouvé mon poid avant le 14 mai !! Pourvu...

Objectif ; 55kg

Poid de départ ; 63,8 kg (contente la dernière fois que je me suis pesée : 66kg)

Première phase de mon règime : Régime d'attaque (4jours)

J + 1 ; 63,3 kg (-500grammes =D)

J + 2 ; 62,9 kg (-400grammes, soit -900g en moins de deux jours =D)

J+3 ; 62,7 kg (-200grammes, soit -1,1kg en moins de 3 jours)

J + 4 ; 61, 6kg (-1,1kg, soit 2,2kg en moins de 4jours =D=D trop trop bien)

Bilan de la première phase ; 2,2 kg de perdu je suis hyper contente !

Deuxième phase de mon régime : Régime alternatif (jusqu'en mai)

J+9 ; 61, 6 kg (normal d'après le doc, vu que pdt 5 jours j'ai remangé des légumes mon corps a garder tte l'eau... mon poid devrait redescendre demain)

Dorénavant je ferais une pesée tous les mardi



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MessageSujet: Re: Suivi de mon régime   Dim 14 Mar - 0:17

top cool sa donnerai envie dy donc t'en est où la ?
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Lod
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MessageSujet: Re: Suivi de mon régime   Dim 14 Mar - 13:46

60,2kilos du mal à descendre en dessous mais ça va venir =)

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MessageSujet: Re: Suivi de mon régime   Dim 14 Mar - 18:58

sest déjà pas mal, a cet alure taura bientot le poid que tu veux (=
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MessageSujet: Re: Suivi de mon régime   Jeu 18 Aoû - 13:52

Coucou les filles très contente sans régime juste en diminuant les quantités, plus du tout de grignotage et en bougeant je suis à 54kg hihi
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MessageSujet: Re: Suivi de mon régime   Mar 23 Aoû - 9:00

C'est le régime Dukan que tu avais commencé à faire?
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MessageSujet: Re: Suivi de mon régime   Mer 24 Aoû - 11:14

Oui entre les deux grossesses j'ai fais Ducan =) et là rien du tout

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MessageSujet: Re: Suivi de mon régime   Jeu 25 Aoû - 7:47

Je fais le Dukan actuellement moi Smile
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MessageSujet: Re: Suivi de mon régime   Ven 2 Déc - 11:11

où en es tu?

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MessageSujet: Re: Suivi de mon régime   Ven 2 Déc - 13:48

courage les filles je sais c'est dure a perdre je sais de quoi je parle je perd que 2kg par mois mais ca va venir
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MessageSujet: Re: Suivi de mon régime   Ven 2 Déc - 13:53

Pour moi c'est bon j'ai même trop perdu d'apres mes proches, et mon doc n'etait pas content du tout trop perdu trop vite... en fait après luna (dc après décembre 2010) je n'ai rien fais de spécial, après allaitement soit 4mois et demi après j'ai été opérée d'urgence de la vésicule biliaire. Par la suite je mangeais raisonnablement, et l'opération à fait que mtn dés que j'ai finis un repas un peu trop "gras" je fonce aux wc... du coup en très peu de tps j'ai perdu en tout 17kg... je n'ai pas eu une si petite poitrine depuis... pfiou.. bien des années...! (95d>90b/c mtn). Il ne me reste que du ventre, mais ce n'est pas une question de poid, je dois subir une abdominaux plasti pour ne plus l'avoir... je voulais l'a faire debut d'année 2013 mais je ne sais pas car j'aimerais un bb3 d'ici 2-4ans... à voir...

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MessageSujet: Re: Suivi de mon régime   Ven 2 Déc - 13:55

ah daccord ah oui en effet 17kg moi jaimerai perdre entre 20 et 25kg jen ai deja perdu 6 de kilos
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MessageSujet: Re: Suivi de mon régime   Ven 2 Déc - 13:57

En tout c'est à dire depuis mn poid apres grossesse (juste à l'accouchement) je fais 69kg enceinte de Luna, 66 qqch à l'accouchement il me semble,je suis descendue à 50kg et mtn j'ai repris un peu de poid car on me trouvait trop maigre je fais entre 55 et 56kg et qqs. Ce qui me va, sauf peau du bidon...

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MessageSujet: Re: Suivi de mon régime   Ven 2 Déc - 13:59

la beau de bidon une fois que tu fera un peu de sport ca disparaitra
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MessageSujet: Re: Suivi de mon régime   Ven 2 Déc - 14:16

Non malheureusement, il faut que je fasse une abdomino plasti

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MessageSujet: Re: Suivi de mon régime   Ven 2 Déc - 14:19

roo mince
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MessageSujet: Re: Suivi de mon régime   Ven 2 Déc - 19:34

Ah mince pour la peau de ton bidou :S
Tiens nous au courant pour l'abdominoplastie alors, mais en effet il serait peut-être plus sage de la faire une fois que tu ne voudras plus d'enfant ?

(trop fort il neige sur le forum ! ^^)

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Sa douce bonne foi, sa voix qui veut tout dire,

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Offrant de toutes parts sa jeune âme à la vie
Et sa bouche aux baisers !

Victor Hugo, « Lorsque l’enfant paraît »,Les Feuilles d'automne, 1831
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MessageSujet: Re: Suivi de mon régime   Ven 2 Déc - 19:47

Oui il faut que j'y réfléchisse sérieusement!

COntente que tu ais remarqué pour la neige hihi c'est un petit "gadget" que j'ai ajouté pour l'occasion =)) je trouvais ça sympa!

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MessageSujet: Re: Suivi de mon régime   Aujourd'hui à 23:11

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