Insomnie ?!

Pas envie de dormir c'est normal ? =s

oui tout a fait normal!!!

en fait dès le premier jour de la conception,

ton corps a deja changé et assimulé que tu n'etais plus seule!!!!!!!!!!!!!!

je ne sais pas si on te l'a dis,

mais il faut dormir du coté gauche, et PAS DU COTE DROIT

pour la circulation du sang!!!!!!!!!!

moi t'avoue je dors sur le coté droit, et j'avais du mal a dormir coté gauche,

et en fait le coussin d'allaitement m'a bcq aidé!!!!!!!!!!!!!!!

dès que je sais que je suis enceinte, meme si je n'ai pas de bidou

je dors avec!!!!!!!!!!!!!!!!

pour t'aider a dormir,

essai de faire des repas legers,

car souvent, ça viens aussi de la digestion!!!

evites les fritures, les plats en sauce, le sucré et trop salés,

n'oublies pas de boire!!!!!!!!!!!!!!!!!

Je fais déjà tout ça =(

impossible de m'endormir avant 4/5h du mat' je suis épuisée =(

je bois au moins 3 litres par jour, je dors sur le côté gauche de tte façon c la seule position où je me sens bien, ça me soule...